Yeguliklar haqida siz bilmagan faktlar
Botanika nuqtai nazaridan pomidorni koʼp yulduzli sinkarp mevasi deyish toʼgʼri ekan.
⠀
Oʼrtacha kattalikdagi qulupnayda organizmni simobdan tozalay oladigan 200 ta urugʼ bor.
⠀
Kivi apelsindan koʼra ikki barobar koʼp “S” vitaminiga ega.
Bitta anjir bir stakan sutga qaraganda koʼproq kalьtsiy saqlaydi.
⠀
Аpelsin tarkibida erkin radikallardan tozalaydigan va teri holatini yaxshilaydigan antioksidantlar mavjud.
⠀
Maymunjon yalligʼlanishni kamaytiradi, infektsiyaga qarshi kurashadi va immunitetni oshiradi.
⠀
Аnanas tarkibida triptofan aminokislotasi mavjud boʼlib, u serotonin ishlab chiqarishga yordam beradi va shu orqali kayfiyatni yaxshilaydi.
⠀
Bananlar “yomon” xolesterin darajasini pasaytiradi, oshqozon-ichak trakti va yurak tizimi ishini yaxshilaydi.
Tavsiya etamiz : Sarimsoq va Yod mo’jizaning o’zi
