Yuzta kasallikka qarshi va uzoq umr ko’rish nuqtasi Tzu-san-li, Ye 36

Yuzta kasallikka qarshi va uzoq umr ko'rish nuqtasi Tzu-san-li, Ye 36

Yuzta kasallikka qarshi va uzoq umr ko’rish nuqtasi Tzu-san-li, Ye 36

🔶Bu nuqtani massaj qilsangiz
•yuz xil kasallikka chalinish extimolidan qochasiz
•immunitetingiz oshadi
•uzoq umr koʼrishingizga yordam beradi
•tanangiz yengillashadi va yosharadi.

🔶BАJАRISh TEXNIKАSI
Tushlikdan oldin, nuqtani soat yoʼnalishi boʼyicha, toʼqqiz marta “dumaloq” harakatlar bilan har bir oyoqqa navbatma-navbat, 10 daqiqa davomida(xar birini 5 daqiqadan) massaj qilish kerak(rasmda koʼrsatilgan). Massaj oxirida siz tanada yengillikni his qilishingiz mumkin.

Tavsiya etamiz : Аsabiy tinchlantirish uchun tabiiy vosita

manba.

Baho bering
Do'stlar bilan ulashing
ilmlar mega portali
Subscribe
Notify of
guest
0 fikr
Inline Feedbacks
View all comments
Texnikum Ruxsatnoma
Natijalari
Darsliklar
Tv dasturlar
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x