Homiladorlikni yengil o’tishi
- Quritilgan oʼrik (turshak) qon tomirlarini kengaytiradi va homiladorlikni yengil oʼtishida yordam beradi.
- Quritilgan oʼrik magniy va kaliyga boy boʼlib, qon devorlarining spazmlarini yengillashtiradi, qon oqimi yaxshilanadi va qon bosimi pasayadi. Buyraklar va yurak ishiga ijobiy taʼsir koʼrsatadi.
- Quritilgan oʼrik homilador ayollar uchun ayniqsa muhimdir. Bachadonning tonusini oshishini oldini oladi, stressni yengillashtiradi va qondagi gemoglobin darajasini oshiradi.
Tavsiya etamiz : Nok – homilador ayol uchun foydali meva
