Homiladorlik davrida iste’mol qiling

Homiladorlik davrida iste'mol qiling

Homiladorlikni yengil o’tishi

  1. Quritilgan oʼrik (turshak) qon tomirlarini kengaytiradi va homiladorlikni yengil oʼtishida yordam beradi.
  2. Quritilgan oʼrik magniy va kaliyga boy boʼlib, qon devorlarining spazmlarini yengillashtiradi, qon oqimi yaxshilanadi va qon bosimi pasayadi. Buyraklar va yurak ishiga ijobiy taʼsir koʼrsatadi.
  3.  Quritilgan oʼrik homilador ayollar uchun ayniqsa muhimdir. Bachadonning tonusini oshishini oldini oladi, stressni yengillashtiradi va qondagi gemoglobin darajasini oshiradi.

Tavsiya etamiz : Nok – homilador ayol uchun foydali meva

manba.