Har kuni 1 stakan jigaringiz toza boʼladi.
✅ Retsept:
• 1 hovuch yalpiz
• 2 limon sharbati
• 1 apelsin sharbati
• 2 osh qoshiq asal
• 2 litr suv
✅ Tayyorlash: Yalpiz barglarini yuving va ularni suvli idishga soling. Qaynatishga keltiring, 10 daqiqa qaynatib oling, olovni oʼchiring va quyish uchun qoldiring.
shundan soʼng, limon va apelsin sharbatini chiqarib oling, yarim choy qoshiq limon qobigʼini maydalang va bu ingredientlarni aralashtiring.
Tavsiya etamiz : yurakni baquvvat qilish sirlari
