Quritilgan mevasining umurtqa pogʼonasiga foydasi haqida

Tongda 3 ta quritilgan meva umurtqa pogʼonasini tiklaydi va kuch qoʼshadi.

1. 1,5 oy davomida har kecha yotishdan oldin ovqatlaning:
   • Quritilgan oʼrik
   • Аnjir
   • Olxoʼri
2.  Qanday isteʼmol qilinadi?
   • 1 dona anjir mevasi
   • 5 ta quritilgan oʼrik
   • 1 dona olxoʼri
3.  Ushbu mevalarda intervertebral yumshoq disklarni tashkil etuvchi toʼqimalarning tiklanishiga va yanada barqaror va elastik boʼlishiga olib keladigan moddalar mavjud.

Tavsiya etamiz : Abu Ali ibn Sino tarjimai holi. Biografiyasi. 

manba